Yogilates II

Kursnummer 17H-133

Herbst 2017

Yogilates ist eine zeitgenössische Form von Power Yoga und Pilates, bei der Position, Bewegungsabläufe und Atemtechnik individuell modifiziert werden. Yogilates trainiert in hohem Masse Kraft und Beweglichkeit, aber auch Gleichgewicht und Konzentration. Bei Yogilates wird der Körper (Body) und auch der Geist (Mind) trainiert. Für fitnessbewusste Personen

jeden Alters geeignet.

Kursleiter:

Patricia Saurbeck, Baar   [Portrait]

Kursort:

Freizeitanlage Loreto

Kursdauer:

8 Kursabende, 18.15-19.15 h
ab Dienstag, 24. Oktober 2017

Kurstage:

24.10.17, 7.11.17, 14.11.17, 21.11.17, 28.11.17, 5.12.17, 12.12.17, 19.12.17

Kosten:

CHF 216.00

Anzahl Teilnehmer:

min. 8, max. 15

 

 

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