Vipassana Meditation

Kursnummer 17H-129

Herbst 2017

In der buddhistischen Vipassana Meditation versuchen wir die Wirklichkeit so zu sehen, wie sie ist.

Durch die Schulung der Achtsamkeit sind wir möglichst kontinuierlich und liebevoll präsent mit den entstehenden und vergehenden Erfahrungen in Körper, Herz und Geist.

Dadurch wird sich unser Geist beruhigen, und wir können einen kreativen, hilfreichen Umgang auch mit schwierigen Erfahrungen entwickeln. Ein spezielles Anliegen ist mir die Umsetzung der Praxis in den Alltag, denn da können wir erkennen, ob die Meditation Früchte trägt.

Die Abende beinhalten einfache Körperübungen, Sitz- und Gehmeditationen, theoretische Anregungen, Fragen zur Integration der Meditation im Alltag. Der Kurs wird während der Herbstferien nicht unterbrochen.

Kursleiter:

Samuel Theiler, Ebertswil   [Portrait]

Kursort:

Aurum

Kursdauer:

6 Kursabende, 19.00-20.30 h
ab Dienstag, 19. September 2017

Kurstage:

19.9.17, 26.9.17, 3.10.17, 10.10.17, 17.10.17, 24.10.17

Kosten:

CHF 160.00

Anzahl Teilnehmer:

min. 7, max. 15

 

 

Zurück